Ból krzyża może być związany z różnymi przyczynami - na przykład uszkodzeniem mięśni, patologią jelit, wysunięciem i przepukliną krążków kręgowych. Nie da się samodzielnie ustalić dokładnej przyczyny. Dlatego w przypadku wystąpienia dyskomfortu należy poddać się diagnostyce i postępować zgodnie z zaleceniami lekarza. W większości przypadków do leczenia stosuje się leki i procedury. Ale operacja może być również konieczna.
Dolna część pleców boli: powody
Ból w dole pleców może być związany z kręgosłupem, mięśniami, układem nerwowym i innymi. Najczęstsze przyczyny to:
- Urazy pourazowe odcinka lędźwiowego lub innych części kręgosłupa.
- Uszkodzenie tkanki mięśniowej lub silne napięcie.
- Przepuklina, występ.
- Krzywizna.
- Neuropatia
- Procesy zapalne tkanek kręgowych.
- Ściśnięty nerw.
- Patologie jelit, żołądka, wątroby i innych narządów trawiennych (w tym przypadku ból występuje również w okolicy lędźwiowej).
- Zatrucie, odurzenie.
- Patologie układu wydalniczego - niewydolność nerek, odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie pęcherza moczowego, kamienie nerkowe, moczowody.
- Choroby macicy - torbiele, mięśniaki, procesy zapalne.
Co zrobić, jeśli boli Cię dolna część pleców
Nie można wiarygodnie określić źródła bólu w domu. Dlatego w przypadku doznań zewnętrznych zaleca się konsultację z lekarzem. Jeśli zostanie zdiagnozowana wcześnie, leczenie będzie skuteczne i szybkie. Musisz skontaktować się z takimi specjalistami:
- Chirurg lub traumatolog - jeśli ból jest związany z niedawnymi ziołami, w tym ziołami sportowymi lub domowymi.
- Neurolog - bolesne odczucia o ostrym, strzelającym charakterze. Mogą towarzyszyć problemy z wrażliwością nóg, utrata ruchomości. Obserwuje się również objawy, takie jak gęsia skórka na powierzchni brzucha lub na nogach.
- Gastroenterolog - długotrwały ból ciągnący głównie po jednej stronie odcinka lędźwiowego. Również odczucia mogą być bolesne, czemu towarzyszy zbyt częste lub utrudnione oddawanie moczu.
- Ginekolog - w tym przypadku ból obserwuje się zarówno z jednej, jak iz dwóch stron. Ponadto towarzyszy im osłabienie, które nasila się podczas chodzenia i biegania, podczas menstruacji, a także w czasie ciąży.
W rzadkich przypadkach, gdy przyczyna bólu jest obiektywnie jasna, nie powinieneś się martwić. Tak więc, jeśli obce doznania wiążą się z długim pobytem w jednej pozycji, aktywnością fizyczną, nie trzeba konsultować się z lekarzem. Ale jeśli ból nie ustępuje przez kilka dni lub ma ostry charakter, należy jak najszybciej umówić się na wizytę i postawić diagnozę.
Ból w dole pleców: diagnoza
Diagnostyka jest przepisana przez lekarza po badaniu, zbadaniu dolegliwości i wywiadzie medycznym. Konieczność wykonania określonego zabiegu zależy od tego, jakie objawy towarzyszą bólowi:
- RTG kręgosłupa - przepukliny, występy, urazy kręgosłupa, problemy z postawą.
- MRI dolnej części pleców - w przypadku przepuklin, skrzywień, urazów, a także podejrzenia nowotworu.
- Tomografia komputerowa dolnej części pleców - te same wskazania, co w przypadku MRI.
- USG - podejrzenie patologii jelit i innych narządów znajdujących się w jamie brzusznej.
- Kolonoskopia, gastroskopia – badania te wykonuje się w przypadku podejrzenia chorób przewodu pokarmowego. W takim przypadku lekarz nie tylko bada narządy, ale może również pobrać próbkę tkanki (biopsja) do dalszych badań.
- MRI jelitowe wykonuje się w celu dokładniejszego zbadania przewodu pokarmowego w celu potwierdzenia lub zweryfikowania wcześniej postawionej diagnozy.
Metody leczenia
Metody, czas trwania, schemat leczenia określa lekarz w zależności od diagnozy. W większości przypadków wskazane są leki, na przykład niesteroidowe leki przeciwzapalne. Możliwe jest również uczestnictwo w sesjach masażu, przeprowadzanie zabiegów fizjoterapeutycznych.
Jeśli diagnoza obejmuje tylko leczenie chirurgiczne, wykonuje się operację. Jest to konieczne na przykład w przypadku przepuklin, wrzodów trawiennych i innych patologii.
Zapobieganie bólom pleców
Ból krzyża może być związany z warunkami pracy i stylem życia. To w okolicy lędźwiowej spada główna aktywność fizyczna. Jest to szczególnie niebezpieczne przy ciągłym podnoszeniu ciężarów, doznaniu kontuzji sportowych lub domowych.
W profilaktyce zaleca się:
- Ćwicz regularnie.
- Jeśli praca jest związana z pracą fizyczną, naucz się prawidłowo podnosić ciężary i nie obciążać pleców.
- Jeśli praca wiąże się z długim przebywaniem w pozycji siedzącej, regularnie wstawaj, chodź, zmieniaj postawę.
- Unikaj hipotermii pleców, ubieraj się na pogodę.
- Trzymaj plecy prosto podczas siedzenia i postawy.
- Jedz zbilansowaną dietę.
- Nie nadużywaj alkoholu, palenia ani innych złych nawyków.
Jeśli bóle powtarzają się dość często, a tym bardziej mają ostry charakter, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Ważne jest, aby zrozumieć, że leczenie często trwa kilka miesięcy, zwłaszcza w przypadku powrotu do zdrowia po operacji. W takim przypadku warto dostosować styl życia, w razie potrzeby zmienić pracę.